Rekommenderas, 2020

Redaktionen

Klassisk musik hjälpte katterna slappna av under operationen
Hur TV och frukost kan påverka hjärthälsan
Behandling och förebyggande av spindelvener

Vanliga missuppfattningar om fibromyalgi

Fibromyalgi är ett vanligt hälsotillstånd som kännetecknas av utbredd känslighet och smärta i muskeln och lederna. För många som diagnostiseras med fibromyalgi är smärtan och ömheten konstant, men allvarlighetsgraden ändras då och då.

Symtomen på fibromyalgi beskrivs först i början av 1800-talet när tillståndet kallades "muskelreumatism", men fibromyalgi är fortfarande till stor del ett mysterium i det medicinska samhället idag.

Som sådan finns det många missuppfattningar om vad som orsakar fibromyalgi, dess symtom och hur man behandlar det.

Tre vanliga myter

Experter och personer som lever med fibromyalgi förklaras Medicinska nyheter idag några av de mest vanliga missförstådda fakta om villkoret och hur bäst att leva med det.


Läkare och patienter säger att fibromyalgi är ett mycket verkligt tillstånd.

1. Det är inte riktigt

Smärta är ofta subjektiv och kan vara svår att mäta. Som ett resultat är den vanligaste missuppfattningen om fibromyalgi att det inte är ett verkligt tillstånd. Både läkare och personer med fibromyalgi är överens om att detta uttalande är absolut inte sant.

"Den vanligaste och mest genomgripande myten om fibromyalgi (bland det medicinska samhället och i stort) är att" det är allt i ditt huvud ", säger Dr Donnica Moore, VD för Sapphire Women's Health Group.


Huvudvärk, migrän och kronisk trötthet kan vara så allvarliga för personer med fibromyalgi att de dagliga aktiviteterna påverkas kraftigt.

"Jag har så mycket smärta efter några timmars målning. Det kan ta veckor att återgå till vanligt. Min grundlinje av smärta är hela tiden konstant fyra till fem. Jag skadar alltid. Jag kan inte bli bekväm."

Förutom smärta kan fibromyalgi orsaka en mängd andra problem, bland annat:

  • Kronisk trötthet
  • Depression
  • Huvudvärk och migrän
  • Smärtsamma perioder
  • Irritabelt tarmsyndrom
  • Morgonstyvhet

I kombination med smärta och ömhet kan dessa andra symtom allvarligt påverka vardagen och förmågan att leva ett normalt liv. Människor kan behöva ta mer mediciner för att behandla dessa problem också. Detta kan vara obekvämt för någon, än mindre någon som hanterar konstant smärta.

Orsaker och diagnos

Det är sant att fibromyalgi inte är ett enkelt tillstånd att diagnostisera. Det beror på att det inte finns någon klar anledning att leta efter. Huvudsymptomen för fibromyalgi är smärta och ömhet i hela kroppen, men allvarlig trötthet, sömnlöshet och minne eller fokusproblem är också mycket vanliga.

Det är fortfarande oklart vad som orsakar dessa symptom i första hand. NIAMS säger att det förmodligen finns många faktorer som ökar risken för utlösande fibromyalgi:

  • En fysiskt eller känslomässigt traumatisk händelse som en bilolycka
  • Repetitiva skador
  • Anslutning med annan sjukdom
  • Genetik
  • Problem med centrala nervsystemet, vilket bidrar till hur hjärnan behandlar smärta

För att diagnostisera fibromyalgi, kommer läkare oftast att fråga människor att beskriva deras smärta. Inga diagnostiska tester som röntgenbilder eller blodprov behövs för att diagnostisera tillståndet, men läkare kan beställa dem att utesluta andra hälsoproblem.


Tre kontrollpunkter är nödvändiga för att en läkare ska kunna diagnostisera fibromyalgi.

Tre kontrollpunkter för att diagnostisera fibromyalgi:

  1. Smärta och symptom under föregående vecka, baserat på totalt antal smärtsamma områden av 19 kroppsdelar
  2. Symtom som varar minst 3 månader på samma nivå
  3. Inget annat hälsoproblem för att förklara smärtan och andra symtom

Vid sidan av de smärta och symtom som en person har känt under den föregående veckan måste de också uppleva trötthet, vakna upp och känna sig trött eller oförskämd, minnes- eller tankeproblem eller andra allmänna fysiska problem.

I stället för att administrera en "tenderpoints" -prov som läkare brukade lita på tidigare, uppdaterade riktlinjer ger större betydelse för den andra och tredje kontrollpunkten för att diagnostisera fibromyalgi.

Behandling

År 2004 godkände Förenta staternas Food and Drug Administration (FDA) pregabalin för behandling av fibromyalgi. Detta läkemedel används också för att behandla flera smärtstillstånd och epilepsi.

Läkare kan rekommendera ett antal receptfria läkemedel för att lindra smärta, inklusive:

  • paracetamol
  • ibuprofen
  • Naproxen-natrium

De kan också föreslå en receptbelagd smärtstillande medicin, såsom tramadol, men är osannolikt att förskriva narkotika. Detta beror på att narkotika kan förvärra smärta över tiden och leda till beroendet. Vissa antidepressiva medel, som duloxetin och milnacipran, kan också hjälpa till med smärta och trötthet.

Experter föreslår också att du tar regelbunden träning, bibehåller en hälsosam kost och får gott om sömn. Förutom traditionella läkemedel kan vissa personer med fibromyalgi också dra nytta av alternativa terapier i kombination med eller i stället för dessa läkemedel.

"Vad som är" bäst "är vad som helst för en enskild patient. Förutom medicin ... är regelbunden mild till måttlig övning betraktad som en integrerad del av någon behandling med fibromyalgi, säger Dr. Moore.

"Aerob träning rekommenderas när det är möjligt, även om yoga och Tai Chi också rekommenderas. Tilläggsbehandlingar, som akupunktur och massagebehandling har också visat sig vara till hjälp."

Populära Kategorier

Top