Rekommenderas, 2020

Redaktionen

Gift ekutslag: Bilder och behandlingsalternativ
Vad är hypotyreoidism?
Fjorton hem rättsmedel för knäsmärta

Vilka är fördelarna med druvutsäde?

Druvfrösextrakt är ett industriellt derivat av druvfrön. Den är rik på antioxidanter och oligomera proantocyanidkomplex och har kopplats till ett brett spektrum av möjliga hälsofördelar.

Dessa innefattar behandling av tillstånd som högt kolesterol, ateroskleros, makuladegenerering, dålig cirkulation och nervskada.

Många av dessa hälsopåståenden är fortfarande inte helt backade av högkvalitativa studier, men vissa bevis stöder dess användning.

Druvfrösextrakt är tillgängligt som kosttillskott i flytande form, tabletter eller kapslar. Kosttillskott innehåller vanligtvis mellan 50 och 100 mg (mg) av extraktet.

Denna artikel ger detaljer om fördelarna med druvutsäde samt biverkningar och försiktighetsåtgärder i samband med användningen.

Snabba fakta om druvutsäde

Här är några viktiga punkter om druvutsädextrakt. Mer detaljer och stödjande information finns i huvudartikeln.

  • Några bevis visar att druvutsäde kan bidra till sårläkning.
  • Druvfrösextrakt bör undvikas under graviditeten.
  • Vissa forskare tror att proanthocyanidinerna innehåller en rad fördelar.

fördelar


Druvfrö extrakt kan ha en rad hälsoeffekter.

Studier av djurmodeller har visat att druvutsäde kan vara effektivt vid behandling av hjärtsjukdomar.

Vissa experter anser att druvutsäxt kan till och med få cancer mot cancer och cancer kemopreventiv potential.

Under de senaste åren har det gjorts en hel del forskning som pekar på eventuella terapeutiska egenskaper hos druvutsädextrakt. Nedan följer några av de viktigaste resultaten.

Läkningssår

Druvfrö extrakt har potential att öka den hastighet som såren läker. En studie, publicerad i tidningen Fri radikalbiologi och medicin, applicerat proanthocyanidin-extrakt på sår på ryggarna hos möss. De fann att mössen som behandlades med denna lösning hade snabbare läkningstider.

Enligt forskarna "gav de fasta bevis för att stödja den aktuella tillämpningen av GSPE druvfrö proanthocyanidin extrakt representerar ett genomförbart och produktivt tillvägagångssätt för att stödja dermal sårläkning."

Även om det inte är klart hur detta skydd inträffar, visade sig GSPE öka produktionen av vaskulär endotelväxtfaktor, en förening som är viktig i sårläkningsprocessen.

Förbättrad benstyrka

Inklusive druvfröxtrakt i din diet med kalcium har en "fördelaktig effekt på benbildning och benstyrka för behandling av benbesvär som orsakas av låg kalciumhalt."

Detta är enligt en studie publicerad i Journal of Musculoskeletal & Neuronal Interactions som undersökte effekterna av kalcium och proantocyanidiner på benstrukturen hos möss som hade fått en lågkalciumdiet.

anti-

En undersökning som genomfördes i Italien undersökte druvutsädeets förmåga att attackera Candida, en jästliknande parasitisk svamp som ibland kan orsaka tröst. Druvfröolja innehåller flavan-3-ols. Forskarna avslutade:

"Resultaten pekade på en signifikant hämning av Candida albicans ladda 5 dagar efter utmaning. Dessa resultat tyder på att druvutsäxtrakt med högt innehåll av polymera flavan-3-ol kan användas vid slemhinnaninfektion, såsom vaginal candidiasis. "

Förebyggande av hudcancer

Druvfrön innehåller proantocyanidiner som kan förhindra utvecklingen av cancer. En studie, publicerad i tidningen Molekylär Nutrition & Food Research, fann att druvfrön har egenskaper som kan minska svårighetsgraden av hudcancer.

Med hjälp av hårlösa möss testade forskargruppen möjligheten av druvfrö proanthocyanidiner för att sakta ner utvecklingen av hudtumörutveckling.

Forskarna drog slutsatsen att druvutsätextrakt "kan vara användbart vid dämpning av de skadliga UV-inducerade hälsoeffekterna i människans hud".

Det anses att den skyddande naturen av proantocyanidiner kommer via ett antal vägar, inklusive en reduktion av oxidativ stress och immunosuppression genom att förändra cytokinaktiviteten. Ytterligare forskning behövs för att fastställa resultaten.

Kardiovaskulära fördelar

Antioxidanterna i druvutsäde kan potentiellt skydda blodkärlen från att bli skadade, vilket kan förhindra högt blodtryck.

Enligt en studie, publicerad i tidningen Mutationsforskning / grundläggande och molekylära mekanismer av mutagenes, "druvfrö proanthocyanidin extrakt (GSPE) ger överlägsen antioxidant effektivitet jämfört med vitaminer C, E och β-karoten."

Nationella centret för kompletterande och integrerad hälsa (NCCIH) noterar att det kan bidra till att minska systoliskt blodtryck och hjärtfrekvens, men de påpekar att det inte kommer att bidra till att minska lipidnivåerna, till exempel kolesterol, i blodet.

Förhindra kognitiv nedgång

Druvfrö extrakt är mycket hög i proanthocyanidiner som vissa tror kan förhindra kognitiv nedgång.

En studie identifierade "en kritisk roll för druvfrö proanthocyanidin extrakt (GSPE) som en neuroprotektant i hippocampus och för att förebygga kognitiv förlust med åldrande."

NCCIH stöder studier om effekten av druvkärnkstrakt på Alzheimers sjukdom.

Andra möjliga fördelar

Andra möjliga fördelar i samband med druvutsäde är:


Druvfrösextrakt innehåller proantocyanidiner
  • behandla tandförfall
  • skyddar mot patogener
  • förbättra nattsynen
  • Alzheimers sjukdom
  • behandla diabetisk retinopati och förbättra blodsockerkontrollen
  • lindrande symptom på kronisk venös insufficiens
  • anti-aging egenskaper (skyddar kollagen och elastin)
  • reducerande ödem
  • lindrande symptom på kronisk venös insufficiens
  • minska järnnivåerna hos personer med hemokromatos
  • minska inflammation

Östrogen spelar en väsentlig roll i bröstcancer. Vissa djurstudier visade att druvutsäde kan fungera för att ändra östrogenhalten.

En studie i 2014 visade dock att fyra dagliga doser av druvutsäde "inte signifikant minskade östrogen eller öka androgenprekursorerna."

Förebyggande av håravfall genom att konsumera druvutsäde har teoretiserats. Vissa nutritionists tror att proanthocyanidiner hämmar dihydrotestosteron (DHT), ett hormon som anses vara involverat i håravfall, men bevis för dess effektivitet är knappt.

Bieffekter

Vanliga biverkningar inkluderar:

  • huvudvärk
  • öm hals
  • yrsel
  • Kliande hårbotten
  • magont
  • illamående

Det är viktigt att du pratar med din läkare innan du tar druvfrösextrakt eftersom det kan påverka sättet att vissa läkemedel bryts ner i levern.

Druvfrösextrakt kan också fungera som en antikoagulant eller blodtunna. Det kan öka risken för blödning om det tas med andra blodförtunnare, såsom warfarin (Coumadin), klopidogrel (Plavix) eller aspirin.

NCCIH beskriver grapfrö extrakt som "i allmänhet väl tolereras när det tas i måttliga mängder."

Det är tillgängligt för köp online, men du bör först kontakta en läkare för att se till att det är säkert för dig att använda.

Är det verkligen användbart?

Effekten av druvutsäde har undersökts för följande:

  • minskar kroppsvikt
  • sänka lipidnivåerna i blodet
  • förbättra insulinkänsligheten
  • droppe i diastoliskt blodtryck

Resultaten har dock visat att det antingen inte gjorde någon skillnad eller att effekten inte var tillräckligt stor för att stödja dess användning för dessa ändamål.

Några noterar att medan procyadinerna kan vara kraftfulla i laboratorieexperiment, verkar druvutsäde ha dålig biotillgänglighet, vilket innebär att kroppen inte kan absorbera den tillräckligt effektivt för att göra det värt att använda.

Dessutom borde gravida kvinnor helt och hållet undvika att ta extrakt till druvutsäde.

Det kan vara att druvutsäde kan erbjuda flera hälsofördelar, men mer forskning behövs för att bekräfta detta.

Populära Kategorier

Top