Rekommenderas, 2019

Redaktionen

Kan onani orsaka erektil dysfunktion?
Vad är orsaken till huvudvärk?
Ankyloserande spondylit: Röntgen- och bildteknik

Vad kan jag göra om rynkor?

Rynkor är veckor, veck eller ryggar i huden. De verkar normalt som människor blir äldre, men de kan också utvecklas efter att ha spenderat länge i vatten.

De första rynkorna som förekommer på en persons ansikte tenderar att uppstå som ett resultat av ansiktsuttryck.

Solskador, rökning, uttorkning, vissa mediciner och miljö- och genetiska faktorer påverkar när och var folk kommer att utveckla rynkor.

De flesta rynkor tenderar att förekomma i kroppsdelarna som får mest solexponering, särskilt ansikte och nacke, händernas baksida och armarna.

De flesta människor välkomnar inte rynkor, och miljarder dollar spenderas globalt på behandlingar för att ta bort eller fördröja dem.

Några av dessa terapier gör stora påståenden men har ingen effekt, medan andra kan ha måttlig, betydande eller väldigt stor framgång.

orsaker

Rynkor är en naturlig del av åldrandet. När människor blir äldre blir deras hud tunnare, torrare och mindre elastisk och kan inte skydda sig mot skador. Detta leder till rynkor, veckningar och linjer på huden.


Miljöfaktorer som rökning kan påskynda utvecklingen av rynkor.

Ansiktsuttryck, till exempel upprepade gånger leende, frowning eller squinting kan leda till fina linjer och rynkor i en yngre ålder.

Enligt Mayo Clinic, varje gång en person använder en ansiktsmuskulatur, bildar ett spår under ytan av huden.

När en person är ung, springar huden tillbaka, men när de blir äldre, förlorar huden sin flexibilitet. Springing tillbaka blir hårdare och mindre frekvent, vilket resulterar i fler permanenta spår.

Ett antal omöjliga miljöfaktorer bidrar också till.

Exponering för ultraviolett (UV) ljus, till exempel genom sola, solarium och utomhussporter ökar chansen att utveckla rynkor tidigare.

UV-ljus bryter ner kollagen och elastinfibrerna i huden. Dessa fibrer bildar hudens bindväv. De ligger under ytan av huden, och de stöder huden. Att bryta ner det här skiktet gör att huden blir svagare och mindre flexibel. Huden börjar droppa och rynkor visas.

Kläder som täcker kroppen, som hattar och långa ärmar, kan fördröja utvecklingen av rynkor.

Människor som arbetar i solljuset har en högre chans till tidiga rynkor. Jobb som innebär sådan exponering är fiske och jordbruk. Seglare, golfare, badvakter och trädgårdsmästare kan också vara mer benägna att åldras.

Regelbunden rökning accelererar åldrandet av huden på grund av minskad blodtillförsel till huden. Alkohol dehydrerar huden, och torr hud är mer benägna att rynka.

Behandling

De två huvudtyperna av rynkor är ytlinjer och djupa furor.

De flesta grundläggande rynkbehandlingar, om de har någon effekt, tenderar att bidra till att minska de fina linjerna. För djupare veckor finns det mer aggressiva tekniker, såsom plastikkirurgi eller injektioner av fyllmedel.

mediciner

Aktuella retinoider härrör från vitamin A, och de sägs reducera fina rynkor, vissa pigmenteringar och hudens grovhet.

Denna typ av medicinering kan göra det lättare för huden att bränna solljus, så patienten behöver använda den med ett hudvårdsprogram för att skydda huden. Eventuella biverkningar inkluderar torrhet, klåda, brännande känsla, stickningar och rodnad.

Skrämmerkrämer varierar kraftigt i aktiva beståndsdelar och därför också i effektivitet.

Lite till blygsamma resultat kan ibland erhållas från retinol, alfa hydroxisyror, kinetin, koenzym Q10, kopparpeptider och antioxidanter. Den aktiva ingredienskoncentrationen i en OTC-rynkkräm kommer att vara signifikant lägre än en receptbelagd.

I de flesta fall, om det finns resultat, brukar de inte vara länge.

Estetiska alternativ

Ett antal kirurgiska alternativ finns tillgängliga.

dermabrasion

Dermabrasion är ett kirurgiskt ingrepp som involverar kontrollerad slitage, eller nötning, av de övre skikten av huden med sandpapper eller något annat mekaniskt medel.


Rynkor är en naturlig del av åldrandet, men behandlingar som Botox kan släcka dem för ett tag.

Dermabrasion används för att avlägsna fina rynkor, tatueringar, nevi eller mol, akne ärr och andra typer av ärr.

Det kan orsaka skabb, svullnad och rodnad. Dessa bleknar i allmänhet efter 2 veckor, men viss rosahet kan förbli i flera månader. De önskade resultaten är inte omedelbara och kan ta flera månader.

Microdermabrasion använder ett kraftfullt vakuum för att spruta mikrokristaller av aluminiumoxid över ytan av huden. Förfarandet avlägsnar de yttersta skikten av hudceller, och det stimulerar celltillväxten i de underliggande hudskikten.

Denna typ av behandling sägs bidra till att ge ett fräschare och smidigare utseende på huden, liksom att minska utseendet på linjer och rynkor, förstorade porer, grov hud och solskador. Patienten kan ha liten rodnad i områdena behandlad hud.

Upprepade behandlingar krävs eftersom resultaten är tillfälliga.

Laserterapi

Laser, ljuskälla och radiofrekvensbehandling (RF) förstör det yttre skiktet av huden med en laserstråle, medan dermis eller underliggande hud värms upp. Detta stimulerar utvecklingen av nya kollagenfibrer.

År 2013 rapporterade en studie över 90 procent tillfredsställelse en månad efter att ha genomgått RF och upp till 75 procent tillfredsställelse efter 6 månader, men forskarna krävde ytterligare undersökningar av säkerhet och effektivitet.

När såret läker, är den nya huden mjukare och hårdare, men ablativ laserresurfacing kan ta flera månader att läka.

Nyare behandlingar med laserteknik kan läka snabbare.

Icke-ablativa lasrar, radiofrekvensenheter och pulserande ljuskällor skadar inte epidermis. Den underliggande huden upphettas, vilket leder till bildandet av nytt kollagen och elastin.

Huden känns fastare och verkar uppdateras efter flera behandlingar, och återhämtningstiderna är snabbare, men fler behandlingar behövs och resultaten är mer subtila.

Botox

Botulinumtoxin typ A, allmänt känt som Botox, blockerar de kemiska signaler som orsakar muskler att komma i kontakt med. Det används för att behandla ett antal medicinska tillstånd samt rynkor.

Det injiceras i små doser i riktade muskler. Om musklerna inte längre kan dra åt sig, flätar huden, vilket ger ett mindre skrynkligt och jämnare utseende.

Botox kan minska linjerna på pannan, de rynkade linjerna mellan ögonen och "kråka fötterna" runt hörnen av ögonen.

Behandlingar brukar vara 3 månader, så upprepade injektioner behövs.

Kemiska skalor

En kemisk peeling innebär att man applicerar en kemisk lösning på rynkade områden, vilket gör att den döda huden stannar och så småningom avskalas. Den regenererade huden tenderar att vara mjukare och mindre skrynklig än den gamla huden.

Vissa typer av kemiska peeling kan köpas och användas utan medicinsk licens, men det är lämpligt att konsultera en sjukvårdspersonal för behandlingen.

facelift

En ansiktslyftning, även känd som en rhytidektomi, är en typ av kosmetisk kirurgi som syftar till att få människor att se yngre ut. Det innebär vanligtvis att man tar bort överskott i ansiktshud och fett, med eller utan åtdragning av underliggande vävnader.

Ansikts-, nack- eller båda hudens hud repeteras. Forskning tyder på att efter 5 1/2 år är en ansiktslyftning fortfarande effektiv, men att nacken börjar återfalla. Läkningstiderna kan vara långa, och patienten kommer att uppleva blåmärken och svullnad i några veckor efter operationen.

fillers

Mjuka vävnadsfyllmedel innefattar kollagen, hyaluronsyra eller fett. De injiceras i djupare ansiktsrynkor, plungar och släpper ut dem och ger huden mer volym.

Patienter kan ibland uppleva svullnad, rodnad och blåmärken i de behandlade områdena under en kort period. Liksom vid behandling med Botox, för varaktiga resultat, måste behandlingarna upprepas med några månader.

Resultaten är beroende av flera faktorer, inklusive var rynkorna är och deras djup.

Förebyggande

Åldrande är en naturlig process, och så småningom har alla rynkor och linjer som blir mer framträdande över tiden.


Fuktkrämer kan bidra till att minska rynkets utseende.

Följande steg kan hjälpa till att sakta ner processen:

Att undvika överdriven sol exponering minskar hudskador, eftersom solen gör att huden blir ålder snabbare. Hattar, skyddskläder och solskärmar kan skydda huden mot rynkor genom att minska solljusskador.

Noll exponering för solljus helt rekommenderas dock inte, eftersom det är en viktig källa till vitamin D, och vitamin D är nödvändigt för benstyrka och andra hälsoaspekter. Vissa solskyddsmedel kan skydda huden samtidigt som vitamin D kan syntetiseras.

Fuktgivare förhindrar inte rynkor, men de kan hjälpa tillfälligt att göra små linjer och veckningar mindre uppenbara.

Att sluta röka kan förhindra ökad åldrande av huden. Även en långvarig tungrökare kan sakta ner processen genom att ge upp.

Undvik alkohol eftersom det dehydrerar kroppen och huden.

Att sova minst 7 timmar per natt, att äta hälsosamt och träna regelbundet bidrar till att upprätthålla total hälsa, och det kan innebära hudkvalitet, även om detta inte har visats på grund av forskning.

Populära Kategorier

Top